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《网球优等生》:学霸是一种习惯

《网球优等生》:学霸是一种习惯

How to become a straight-A student

Written by 喔呜喔俏皮的小公鸡

他的优秀在故事开始前已经开始。

凡做一件事,便忠于一件事,将全副精力集中放到这事上,一点不旁骛,丸尾荣一郎有着令人生敬的人生态度。同大多数同龄人一样,15岁的丸尾只是一名“朝九午四”的日本高中生。没有热中的爱好,“谈不上喜欢学习”,却总是习惯把每一件事做得有条不紊,常常学习至面红耳赤之境。在既定的人生轨道上惯性行进,家、学校、补习学校三点一线,笔记规划、笔记记录、笔记整理三位一体,英语、数学、生物、世界史、现代国语全科制霸,然后成为老师眼里的好学霸、父母心中的乖乖仔。

四月樱开,细雨微风中朴实的优等生感受到了青春的召唤。“为了缓解运动不足的负面影响”,丸尾荣一郎决定在时间管理表中加入一项“一周只需参加一次,可以一个人自由参与”的体育锻炼。STC(Southern Tennis Club)能为见习者提供免费的网球初体验,从未接触过网球的丸尾在星期三下午去试了一回。STC才人济济,热身运动都没能完成的丸尾被小学生田岛勇树虐到扑街。不服输的鸡冠头学霸每天晨跑公园,夜跑公路,七日一到便前去讨自尊。STC的青少年培养学院男生女生都招,在实力最强的A区还能悦赏到“校园偶像”鹰崎奈津英姿飒爽的一面,丸尾心动不已。“打出完美一球的感觉非常爽。”丸尾渐渐爱上了这项运动。要做自己喜欢的事,更要做好自己喜欢的事。在尽可能减小对学习影响的前提下,丸尾增加了网球的时间。从一周三次的校外补习到春假、暑假、寒假的升学培训,从双休日的自主学习到上课日的课下练习,丸尾的学习时间越分配越少,而学习成绩一直维持在学霸水准。

“我并不是什么事都能很快上手的人,所以预习和复习都要比别人做得更好。”接发球是网球的基础,初学时丸尾荣一郎笨手笨脚若初玩机械舞。困惑的丸尾将森本教练和鹰崎奈津的言传身教收录笔记本。笔记整洁、清晰而巨细无漏,就像他苦练的接发球准确、流畅而没有一丝多余动作。球龄才四个月,连基本步法都没有掌握的丸尾就能凭借他的接发球break种子选手的发球局。STC训练的强度即使在全国也是数一数二的,而丸尾又是其中最认真踏实的一个。跳跃、侧身跳、高抬腿、折返跑、冲刺、压腿、侧拉……一套热身运动下来人已是气喘吁吁。网球也是一筐一筐地打,每次都是迫近自己的极限,有时一不小心就把自己放倒了。尽管如此仍要给自己增加练习量,丸尾常常沉浸在对墙练习中,一练就是六七个小时。夏练三伏,汗水一遍又一遍濡湿了他的Polo衫;冬练三九,粉雪一粒又一粒渗入了他的头发;清爽沁骨,落叶回应着他晨跑的脚步声;薰风润肌,浅草记住了他肌肉训练的身影。单调行为的反复练习让半道出家的丸尾根基扎实无比。第二次参加神奈川青少年循环赛,还未拥有制胜球的丸尾便像“台风眼”一样,以非种子选手的身份闯入半决赛。

循规蹈矩是围墙,对基本模式的信守逐渐成为了丸尾荣一郎进击高等级比赛的阻力。全日本青少年室内选拔赛关东预选赛首场,丸尾荣一郎遭遇了全日本网球18岁以下男子冠军难波江优。难波江优是一名优秀的全面型单打球员,打球风格多样多变且总能从掌握的各式技巧中挑选出最经济的一套克制对手。难波江优和丸尾荣一郎都十分注重赛前情报收集和赛时数据应用,擅长制定一系列强针对性的技战术。但囿于经验不足,丸尾荣一郎压根儿就没法发现难波江优的弱点,还反被利用了“忠于基本”的打球习惯。丸尾有着过人的瞬间视力,能够看清对手的站位、姿势、抛球方式、球拍角度、视焦点从而预判球型球路、扩大防守范围。而难波江则是通过先读丸尾教科书式的行动模式,不断攻击丸尾弱侧,破坏丸尾身体姿势,诱导丸尾在惯用手上失误。动态视力极佳的丸尾扬长避短,放小球强迫难波江上网,自己也顺势上网截击对攻拿下一分。难波江切换模式,转型发球上网加快比赛节奏。丸尾试图切球上网瓦解难波江脚本。侧旋发球、反击球、平击发球、过网急坠,难波江用各种高品质球型牢牢把握主导权。预判、捕捉、冲刺、急停, 控球、球速,正手抽大角度深球,走投无路的丸尾采用高风险高回报的攻击性控球将难波江封锁在底线外侧。“比赛结束,胜者难波江,比数6-2、6-1。”对阵全国No.1丸尾输了比赛,却让比赛的艰辛程度远超比数。比赛是检验阶段性学习成果的标准。赛后丸尾不骄不馁,马不停蹄解决比赛中发现的问题。做控球练习,进行“影像训练”,记下今日反省点。不浪费任何一球,化经验为成长。

网球场上气象万千,球的缓急轻重、远近高低各不相同,丸尾荣一郎心如流云静而不止。心理调理教练麦克曾教给丸尾冥想调节法,利用分与分之间20秒的间隔调整精神状态,时刻保持对比赛的新鲜感。网球在球场上弹起弹落又恢复圆状,犹如心情随球上下波动却仍能回到原点,收放自如,不瘟不惊,由此丸尾球法猛进。丸尾温良恭俭而有翩翩君子风,在赛场上却毫不吝啬激扬的感情,得分后一定要轻声呼啸给自己一个正面的暗示,以此强化自信。“我有比别人更加努力的自信,却没有比别人更加厉害的自信。”为适应美国网球丸尾不计输赢,练习赛中连负28场以至养成失败习惯。极想胜利,急火攻心,用力过猛,矫枉过正,恶性循环。“这时候不是要对自己说‘がんげつて’。而是‘good luck’来祈祷你的好运。”断舍对胜利的执念,专注于眼前的每一球。焦躁的丸尾意外从松散的球拍线中发现了自己的routine,在例行动作的重复中寻回平常心。打球不是纯粹理性运动,仅仅是“我要”还是不够的,理性和本能结合方能事半功倍。深谙此道的青井教练将丸尾丢出网球馆,强制放假让丸尾去任性两天。协调理性和本能的关系在弗罗里达网球学校同样是一门显学,每天训练前丸尾都会按要求完成一份问答图表以倾听来自身体深处的声音。日积月累的理性思考与日渐觉醒的潜意识融合让身体能够在瞬间做出最优判断,心技体相互打通的丸尾最终战胜了世界排位890名的职业选手Alex。

《网球优等生》动画由日本“国有企业”NHK下属子公司NHKENTERPRISE筹资制作,首播于NHK教育频道每周日下午五点半的黄金时间段,是国家对日本青少年传播国家声音的一个窗口。《网球优等生》不是仅为鼓励更多青少年强身健体,补充日本600万的网球人口,更有向国民传播民族文化优秀基因,延续“thinking school,learning nation ”精神的目的(注:该口号是亚洲四小龙之一新加坡提出的,但我觉得放在日本同样合适)。

 

一点边角料:

较之丸尾荣一郎,典型的国产学霸更加“爱折腾”。他们擅长制造问题,会问己问人问物;他们乐于慷慨解囊,能与老师合著高考复习资料赈济学习上的穷人;当学渣在玩命抄作业时,他们在自己命题玩。



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2 thoughts on “《网球优等生》:学霸是一种习惯

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